Contra as dores musculares, aposte nas massagens

Segundo docente, quando feita por especialista, técnica pode ter efeito analgésico e atuar de forma preventiva

da assessoria

Na região das costas encontramos os chamados ‘pontos gatilhos’, localizados próximo da cervical, trapézio e lombar. Por isso que alguns hábitos têm impacto direto na musculatura desta região. “Postura inadequada, repetição de movimentos, tensão por estresse estão entre as causas da dor”, explica Lisdaine Fogaça, docente da área de saúde e bem estar do Senac Botucatu.

Segundo ela, quando a dor tiver origem muscular a massagem é um tratamento bastante eficaz. “O procedimento pode causar efeitos fisiológicos de relaxamento na musculatura e drenagem das toxinas, o que o torna um auxílio bastante eficaz em casos de dores musculares”, orienta.

Além disso, a massagem o corporal pode desencadear um efeito analgésico. No entanto, é preciso atenção. Apenas profissionais qualificados podem garantir a eficácia do método. “Profissionais despreparados podem realizar uma avaliação incorreta e desenvolver a técnica de maneira errada”, explica a docente.

Isso pode comprometer os benefícios do tratamento. “Podendo não sanar os problemas apresentados pelo pacientes e até mesmo agravar a dor ou problema relatado”. Por isso, a docente reforça que em qualquer área de saúde é imprescindível procurar profissional qualificado.

Isto serve até mesmo para as automassagens. Pressionar partes do próprio corpo com o intuito de minimizar dores e desconfortos musculares também necessita da orientação de especialistas. “Como são muitos pontos que geram alívio, também é preciso a avaliação de um profissional”.

Um profissional qualificado é capaz de lidar com dores de outras partes do corpo. “Os pés são outro foco de queixas em que as massagens são eficientes”. E também na aplicação de outros procedimentos, como a Auriculoterapia Francesa, técnica em que cristais ou sementes são colocados em pontos específicos da orelha. “Pela pressão de pontos, que representam partes do corpo humano, a energia estagnada ou acumulada se regula auxiliando o reequilíbrio do organismo e proporcionando assim uma sensação de bem estar”.

Senac Botucatu oferece cursos na área

O Senac Botucatu oferece portfólio de cursos aos interessados em atuar na área. Há vagas disponíveis para as turmas de Quick Massage, com início das aulas previstos em 20/7, Massagem Relaxante e Energética, 1º/8, e Auriculetarapia Francesa, 1º/9. Além disso, a unidade também oferece Técnico em Massoterapia, com 1.200 horas de duração e aulas 8/9. Inscrições e outras informações no site www.sp.senac.br/botucatu ou pelo telefone (14) 3112-1150.