Unesp Botucatu retoma aulas gratuitas de pilates e treinamento funcional

Interessados podem se inscrever em uma ou nas duas modalidades

Da Redação

O Instituto de Biociências da Unesp de Botucatu (IBB/Unesp) retomou, em agosto, as atividades do Projeto IBBEM – Programa de Bem-estar físico e mental, com aulas de pilates e treinamento funcional gratuitas e abertas à comunidade interna e externa da universidade. As aulas serão realizadas no Churrascódromo, localizado ao lado da lanchonete do IBB, e têm como objetivo promover saúde, integração e qualidade de vida.

As aulas de pilates acontecerão às segundas-feiras, das 12h30 às 13h30, com inscrições abertas aqui. Já o treinamento funcional será realizado às quartas-feiras, das 12h30 às 13h30, com inscrições disponíveis no site oficial.

Os interessados podem se inscrever em uma ou nas duas modalidades. Vagas são limitadas, e a participação é gratuita.

Sobre o projeto IBBEM 

Criado em 2017 e retomado em 2021 por meio do edital Unesp Presente – Volta Sustentável, o IBBEM tem se consolidado como uma iniciativa de referência na promoção do bem-estar no ambiente universitário. Com aulas regulares de diferentes modalidades ao longo dos anos, o projeto tem estimulado a prática de atividades físicas e o cuidado com a saúde física e mental, valorizando a convivência e o lazer como parte da rotina acadêmica.