Energéticos geram um ciclo vicioso e mascaram o real problema
Read More »Tag Archives: dormir
Maioria dos casos de morte súbita de bebês ocorre em camas compartilhadas
Morte súbita é definida como os casos de morte inesperada de qualquer bebê
Read More »Hábito de enrolar o bebê para dormir traz riscos, alertam os médicos
Técnica aumenta os riscos de morte súbita independentemente da posição
Read More »Saiba o que é importante na hora de escolher o melhor travesseiro
Um bom travesseiro também tem impacto direto na qualidade do sono
Read More »Dormir mal afeta emoções positivas e traz riscos à saúde mental
Estudos sugerem que cerca de 30% dos adultos não dormem o suficiente
Read More »Conheça a síndrome que provoca sono involuntário durante o trabalho
Distúrbio neurológico, chamado de narcolepsia, pode afetar as atividades do dia a dia
Read More »Dormir depois das 23 horas facilita ganho de peso
Não existe uma quantidade mínima de horas que uma pessoa deve dormir por noite
Read More »Insônia pode aumentar o risco de sofrer um infarto
Pessoas que dormem 5 horas ou menos por noite têm chance 69% maior de ter um infarto
Read More »Restrição de sono afeta a saúde de crianças de cinco a sete anos
Objetivo principal do estudo foi investigar a associação entre sono e perfil inflamatório
Read More »‘Jet lag’ social: sono insuficiente é doença e consta na lista da OMS
No Brasil, pesquisas apontam que quase metade da população tem dificuldades de sono
Read More »