Participantes apresentaram melhoras na mobilidade do tronco
Tag: treino
Combinação com musculação traz benefícios adicionais
A ciência vem investigando os efeitos da cafeína no corpo
Resposta metabólica do organismo após os dois tipos de treino também é semelhante
Objetivo das medidas é assegurar a saúde dos praticantes de atividades físicas